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目录共 35 章
- ·序
- 2什么是嘴对肛门的刺激？
- 3肛交会痛吗？
- 4肛交真的能带来乐趣吗？
- 5肛交前的准备？
- 6我必须使用保险套吗？
- 7担心肛交是肮脏污秽？
- 8肛交前的最后关？
- 9肛交时该采取什么体位？
- 11如果真的不喜欢肛交怎么办？
- 1男人通过做爱宣泄情绪
- 2男人不喜欢被当作孩子
- 3男人重视性爱
- 4男人都希望别人欣赏他的性「才能」
- 5男人做爱时和结束后判若两人
- 4连身内裤：这可就是忠实反映身材的内裤了。
- 3若伤口发生肿痛出血的情形，可加以局部冷敷加压止血；若大量出血时，则应立即回医院就诊。
- 3根据教官经验谈，在恢复期间会发生血水及组织液渗出弄脏内裤的尴尬情形，因此最好准备几条内裤换洗（或是购买免洗裤）。
- 3饮食上须控制胆固醇、盐分摄取量者。
- 3只有让身体健康，才能真正保持最佳状态。
- 1发觉被忽略的做爱时机
- 2改善抚摸技巧
- 3学会说出你的意愿
- 4拓展做爱空间
- 5切勿放过瞬即逝的时机
- 6适时提出性幻想
- 7了解对方的所需
- 8挑起性爱情绪
- 9尝试新的性爱方式
- 10计划性爱旅程
- 5口手并用，轻揉慢捻抹复挑。
- 1双肩
- 2腹部
- 3臀部和腹股沟
- 4凯格尔式练习
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