在定期阶段，坚定“该做什么”，在已经计划了目标，并且预定好怎么完成后，那就耐心地、专心致志地完成。

卫铿在方绝门中，按部就班调试灵草，同时每天拂晓开始吞食朝露、演武，日日不辍。体内的灵力调节周期越来越精确，身体内五行灵莲之间缠绕依次完成。

这也就和上学一样，卫铿和卫锵一起上学，卫锵是优秀，而卫铿显得平庸，但是卫铿在每年暑假将该补充的课程都补充完毕了。

每个阶段将该做完的事情都做完，这就是中人之姿不断积累，达到天才的地步。